Ang lokalisasyon sa mga sakit nga metaboliko ug ang pagkadunot sa mga glycoproteins sa mga lawas sa intervertebral, ang mga lawas sa vertebrae, ang mga kapatagan sa tibuuk nga mga kaso sa kinatibuk-an nga mga pagbag-o sa kinatibuk-ang mga pagbag-o sa tibuuk nga ngalan sa osteochondrososis. Mao kana ang hinungdan nga ang mga pangutana bahin sa osteochondrosis sa lumbar spine - mga sintomas ug pagtambal nga magamit sa balay, labaw sa tanan nga may kalabutan sa kini nga patolohiya.
Sa unsa nga mga timailhan mahimo nimo mahibal-an ang pagsugod sa pag-uswag sa usa ka dili mabag-o nga sakit ug sa unsang mga pamaagi mahimo kini makapugong sa dugang nga pag-uswag niini?
Mga timailhan sa osteochondrosis sa ubos nga likod
Ang pag-uswag sa patolohiya sa osteochondrosis nagpadayon sa 4 nga mga yugto
- Osteochondrosis -Degenerative-dystrophic nga mga pagbag-o sa mga plato nga singsing ug usa ka pagbag-o sa pag-configure sa Configure sa dyaket nga nucleus nga nahimutang sa sulod sa intervertebral disc.
- Prapencen sa rehiyon sa lumbar -Ang Protrusion sa Fibrous-Chisky nga mga plato nga porma sa singsing ug ang sinugdanan sa pagkaguba sa lamad sa pulp nga nucleus.
- Danlak - Ang pagkadunot sa fibrous singsing ug ang output sa gel -ike nukleyar nga masa sa gawas sa disk.
- Osteophytes - Pag-undang sa natural nga lumen tali sa vertebrae, ang pagkaylap sa proseso sa pathological sa tisyu sa bukog sa vertebrae, ilang mga lutahan, lights officular nga kaunuran.
Alang sa kasayuran. Mahimo kini nga tukma nga mahibal-an ang ang-ang sa pag-uswag sa osteochondrosis ug ang haligi sa spinal - aron makahimo usa ka diagnosis, usa ka doktor lamang ang mahimong magbase sa anamnesis ug mga imahe sa pagsusi sa CT ug MRI.
Ang mga simtomas sa osteochondrosis sa lumbar spine, gipakita sa una nga yugto, mahimong ingon sa mga musunud:
- ubos nga kahasol sa likod;
- nadugangan nga singot;
- usa ka pagkunhod sa pagkasensitibo sa panit sa ubos nga bukobuko, sa mga hips, buttocks, sa tiil ug / o sa ubos nga bitiis;
- Spasm sa mga arterya sa labing ubos nga mga tumoy, nga nagdala sa pagbati sa chilliness sa kanila, tingling ug "nagdagan goosebumps";
- Pagpalot sa panit sa ubos nga mga tumoy.
Ang presyo nga wala magtagad sa mga nag-unang bahin niini gibayran - ang pag-uswag sa mga protrusions, Hernias ug Osteophytes. Dili lamang sila makabalda sa normal nga kinabuhi, apan gihulga usab sa mga kakulangan.
Osteochondrosis sa rehiyon sa lumbar - mga simtomas sa kasakit
Kung, nga adunay cervical ug dughan osteochondrosis, ang kasakit kanunay nga gihatag sa kamot, 
Kana nga kasakit sa lumbar osteochondrosis nagdan-ag sa usa, dili kaayo kanunay sa duha nga mga bitiis.
Acute lumborgia
Ang mahait, dili mabag-o, sa kadaghanan nga mga kaso, sakit sa bilateral ug klaro nga kontrata sa kaunuran sa ubos nga bukobuko. Ang mga pag-atake mahimong sublion sa daghang beses sa usa ka tuig.
Talagsaon nga lumbalgia
Ang panghinabo sa daghang mga semana (mga bulan), madunot ug sakit sa kasakit, kanunay sa usa ka bahin sa likod, sa lebel ug sa ilawom sa hawak. Ang Sakit sa Sakit nga nahitabo human sa usa ka taas nga pag-ayo sa hotel sa usa ka dili komportable nga pose o pagkahuman sa hypothermia.
Ang sinugdanan sa paglihok pagkahuman sa usa ka taas nga kahimtang sa pahulay o hait nga mga kiling (turno, pag-twist) pagpauswag sa kasakit. Sa balik-balik nga mga away, ang pag-localize sa kasakit hinay-hinay nga nagpadako sa seksyon sa Sacral, Buttocks ug Leg.
Vasopastic reflex dystonia
Ang kasakit sa ubos nga bukobuko ug tiil giubanan sa usa ka chill sa ubos nga bahin sa paa. Human sa pisikal nga mga kapit-os, ang hypothermia mahimong mawala, ug mahimong magpadako.
Vasodilator reflex dystonia
Ang sakit sa Sakit nga nahitabo sa pag-uswag sa kainit sa mga tiil. Atol ug pagkahuman sa pisikal nga kalihokan, ang hypertherm sa panit nahimong kusgan kaayo.
Radiculite ug radiculopathy - radicular syndromes
Ang kinaiya sa edema, shooting-paspas nga sakit ug mga puy-anan sa rehiyon sa lumbar, ug irradiation sa kasakit sa tiil mao ang kinaiya.
Ang ilang pagpakita nagdepende sa lokasyon ug ang lebel sa kadaot sa mga intervertebral discs:
- L1: L2 - Ang atubangan ug sa sulod sa hawak masakit;
- L2: L3 - Irraadiation sa ibabaw nga paa ug sa sulud sa ubos nga bitiis, ang pagkawala o pagkunhod sa mga reflexes sa mga lutahan sa tuhod, posible ang pag-uswag sa scololosis nga tipo;
- L3: L4 - Ang kasakit sa ubos nga bukobuko libre, samtang kini mikaylap sa hita sa atubangan ug sa sulod sa tuhod ug sa usa ka pagtaas sa lungon sa tuhod, ug ang tuhod mismo masakitan;
- L4: L5 - Ang Hait, nga Pag-shoot sa Sakit sa Lumbar Nagpahinabo sa Makanunayon nga Pag-ayo sa Paagi sa Phialison Ang mga butig ug mga tiil, ang gahum sa mga Achilles sa tendon naluya, ang kumagko dili maayo nga gipalapdan, ug ang pag-uswag sa mga masinupakon nga kromo posible.
Lumba -ilgia ug radiculoichemia
Ang mga nag-unang sintomas sa osteochondrosis sa lumbosacral spine-l5: S1 nga kinaiyanhon sa III nga yugto sa dagan sa patolohiya:
- Sakit sa Discogenic gikan sa ubos nga likod nga mga radiates sa usa o duha nga mga bitiis pinaagi sa matang sa kasakit sa sakit ug pagkunhod sa mga reflexes nga napanagdan sa L4: L5;
- Ang pagpilit sa mga arterya nagdala sa pagkawala sa pagkasensitibo sa panit;
- ang dungan nga pagpakita sa kaunuran-tonic, neurotrophic ug vegetative-vascular syndromes;
- Ang prolaps sa disk hinungdan ang pag-uswag sa "Boin sa Kabayo" - ang dili mabug-at nga sakit sa kasakit sa sulud, inubanan sa hilabihang pag-agos sa mga pelvis sa Pelvis, hangtod sa pag-ihaw sa ihi;
- Functional Disorder sa gastrointestinal tract, atay, ingon man ang pagpalala sa laygay nga mga sakit, pananglitan, colitis, hemorrhoids.
Pagtagad! Adunay daghang mga tip gikan sa mga nag-ayo nga kombinsido nga ang osteochondrosisis mao ang pagpalagpot sa mga asin sa spine, ug mga folk "nga mga tambal" mahimong matunaw ug kuhaon kini gikan sa lawas nga wala'y usa ka pagsubay. Tungod kay ang osteochondrosis adunay lainlaing mekanismo sa pag-uswag ug karon, ang matag ingon nga panudlo mao ang 100% aron makuha ang osteochondrosis usa ka charlatan nga mahimong hinungdan sa makadaot nga kahimsog.
Pagtambal sa osteochondrosis sa ubos nga likod
Alang sa paglikay sa osteochondrosis nga adunay sedentary nga trabaho, kinahanglan nga himuon ang 10-minuto nga "pag-unload sa" pag-undang sa mga pag-ehersisyo, usa ka komplikado nga kinahanglan nga himuon sa makausa matag oras.
Ang therapy sa lumbar osteochondrosis kanunay nga gihimo sa komplikado, apan nagdepende usab sa entablado sa pag-uswag sa sakit:
| Mga pamaagi sa pagtambal | Ang Degree sa Osteochondrosis | ||
| Ako | Iro | III-IV | |
| Pagpataliwala sa Surgical | - | - | + |
| Anestisya nga tambal | + | + | + |
| Dili-Stereseoidal Anti -inflammatory Drugs | - | sa paryal | + |
| Mga droga sa Hormonal ug antidepressants | - | - | + |
| Mga chondropstractors | Ang kaepektibo dili mapamatud-an | ||
| Therapy sa Vitamin (Grupo B) | + | Dili epektibo | |
| Masahian | + | + | + |
| Manual therapy | + | sa paryal | - |
| Paglangoy, pag-hike + | + | + | |
| Ang pagdagan nga duwag ug pag-ehersisyo sa paglukso | sa paryal | - | - |
| Dinamikong pag-ehersisyo sa dynostic | + | + | sa paryal |
| Mga ehersisyo sa Yoga sa Yoga | + | + | + |
| Mga klase sa mga simulators nga adunay gibug-aton | + | sa paryal | - |
GUSTO! An unavailable component of treatment of osteochondrosis at any stage is the normalization and strict observance of drinking daily regime-1.5-2 l of pure water per day, as well as optimization of the diet in order to reduce body weight and further maintaining the body of the body of the body from 18.5 to 24.99, which is calculated by the formula (kg) divided into iconic growth (m).
Ang moderno nga tambal wala moabut sa usa ka tambal nga makaayo sa osteochondrosis. Kung nakit-an nimo ang una nga mga sintomas sa osteochondrosis, ayaw mawala ang bililhon nga oras - magsugod sa paglihok labi pa ug mokaon sa husto! Karon kini ang mga epektibo nga lakang nga mahimong mahinay o makapugong sa pag-uswag sa sakit.
Ang adlaw-adlaw nga batasan sa duha ka yano nga mga posisyon sa yoga makatabang usab nga mohunong sa pagpahunong sa mga proseso sa pathological nga molambo sa ubos nga bukobuko. Tungod kay kini nga mga "mahical" nga ehersisyo yano ug gihimo nga static nga igo aron tan-awon ang litrato.
Ang bar kinahanglan nga itago gikan sa 10-15 segundos, anam-anam nga pagdugang sa oras sa 3 minuto, nga dili makalimtan ang bahin sa rhythmic breathing: paghawa sa iyang ilong, pagginhawa sa mga ngabil nga gipilo sa usa ka tube.
Atol sa kini nga pag-twist sa Marichiosan, nga gikan sa 15 segundo hangtod sa 1.5 minuto, gihimo sa matag direksyon nga makatabang sa pag-undang sa mga serbisyo sa usa ka manual nga therapist.
Ang Osteochondrosis sa spine dili malikayan, tungod kay bisan kung wala ang nagkagrabe nga mga hinungdan: usa ka dili maayo nga pagpatrabaho sa lawas ug natural nga pag-edad sa mga nukleyar sa mga intervertei sa mga intervertei sa mga interverterbral disc. Usa ra ka himsog ug aktibo nga estilo sa kinabuhi ang makapahinay sa kini nga mga proseso, nga kinahanglan nga lantawon aron mapadayon hangtod sa pagkatigulang.